La banana, indipendentemente dalla sua tipologia (ne esistono infatti differenti varietà), risulta essere uno dei frutti contenenti la più grande quantità di vitamine e nutrienti. Le banane risultano infatti essere ricchissime di potassio e vitamine del gruppo B, le quali, oltre ad aumentare il benessere dell’organismo generale, riescono a fornire un grosso incentivo alla salute sessuale. Infatti, questi elementi risultano essere fondamentali per la secrezione ormonale dell’organismo. Livelli ormonali elevati nell’organismo maschile si traducono infatti in una libido aumentata, in una migliore capacità erettiva ed in un aumento delle performance sessuali a livello generale, sia dal punto di vista della durata che dalla capacità di ripetere l’atto in tempi più brevi.